Правило Золотого часа!

Хотите быть эффективнее, успешнее, организование? Хотите, что бы количество задач, которые вы откладываете на потом уменьшилось или сошло к нулю? Хотите просто добиваться лучших результатов во всем, начиная от работы до личной жизни? Тогда эта техника для вас.

Правило Золотого Часа — это очень простая и действенная техника, которая помогает многим успешным людям. Впервые про эту технику я услышал на тренинге Ваче Давтяна. У меня не получилось найти нормально изложенную информацию по этой теме, поэтому публикую свою формулировку.

У каждого из вас, есть операционные и стратегические задачи. Именно решение стратегических задач дает наибольшие результаты. Проблема присуща большинству людей — мы занимаемся не тем, чем должны и большую часть времени тратим на не очень важные задачи.

Суть «Золотого часа» очень проста:

В пик своей внутренней и эмоциональной энергии нужно заниматься важными стратегическими делами. При этом не отвлекаться на другие задачи.

Что нужно сделать, для того что бы техника сработала:

1. Определите пик своего эмоционального настроения и энергии.

У большинства людей это время до полудня. После обеда работать не очень хочется, а к вечеру энергии практически нет.

2. Определитесь с задачами, которые приведут вас к результату. Распределите список задач в своем органайзере на время «Золотого часа»

Задачи могут быть разбиты на части. Главное в это время делать те задачи, которые действительно направлены на достижение результата.

3. Сообщите коллегам или близким, что в данное время лучше вас не отвлекать.

Это очень важно. Отвлекаясь на другие задачи, звонки и разговоры вы теряете концентрацию и потом долго переключаетесь. Интересно, но если проанализировать свой день, то вы можете заметить, что вы часами можете просто летать в облаках из-за того, что отвлекаетесь.

Моя практика применения правила Золотого Часа

— Пик моей энергии — 8:30 — 12:00. Эти два часа у меня неизменно хорошее настроение и мозг работает на высоких оборотах.

— У меня есть список стратегических задач на многие дни вперед. Их решение я подстраиваю под это время.

— В это время я стараюсь не отвечать на звонки, не читать почту и не отвлекаться на различные беседы.

— Если меня кто-то и сможет отвлечь в это время, то только на 60 секунд(об этом напишу вскоре).

— Я применяю это правило без малого неделю, но уже чувствую, что за плечами не только сотни операционных задач, но и решено несколько действительно важных моментов.

Важно!

Не путайте стратегические и операционные задачи. На операционные задачи не нужно «много мозгов»(извините за выражение»). Их можно делать на спаде своей энергии. Я очень часто брался за важные дела после обеда и это было большой ошибкой, т.к. запала энергии уже не было и задача выполнялась или плохо или переносилась на следующий день.

Есть что сказать? Оставляйте комментарии и делитесь опытом по применению правила Золотого Часа.

Напомню, что вы можете прочитать интересную статью Почему успешные люди встают в 4 утра и посмотреть подборку лучших мотивирующих видео.

Правило Золотого часа!: 2 комментария

  1. Женя, ты написал о двух типах задач, стратегические и операционные, но не рассказал, по какому принципу их можно классифицировать. Было бы хорошо четко знать, какая из них к какой группе относится. Еще хорошо бы примеры таких задач.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *